まいばすけっとのおすすめ節約メニュー、糖質も考慮
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エンゲル係数削減に役立つまいばすけっと
東京都内でよく見かけるまいばすけっとは価格と店舗数のバランスが優れたスーパーです。
この記事では効率よく空腹を満たすことを重視した商品を紹介するので、休日に食費を節約したい場合などにご活用ください。
ちなみにまいばすけっとは日用品も結構安く手に入ります。
肉焼売8個セット
税抜き92円、税込み99円。
トップバリュの12個入りの焼売セットと同じような価格帯ですが、個人的にはこちらの方がボリュームと食べごたえがあって好みです。
そこそこのタンパク質と、米よりは控えめな糖質(1個3.8g程度)ながらなかなかの満腹感。
トップバリュ食物繊維入り 麦ごはん
税抜き93円、税込み100円。
麦ごはんと言うことで糖質が44gに抑えられている上に風味も良く、トップバリュの即席ご飯の中では一番おすすめ。
程よくスパイスをきかせた カレー 中辛
200gで税抜き54円、税込み58円と言う驚きの低価格。
カレーなので炭水化物は19.4gと低くはないですが、糖質オフ系のうどんや麦ごはんと組み合わせれば問題ないでしょう。
一人前となっていますが、量的にご飯2杯分はまかなえます。
シマダヤ 本うどん 糖質40％オフ
税抜き92円、税込み99円。
内容呂が180gと多いのに糖質が27gと言うバランスの良い即席うどんです。
うどんはラーメンよりもGI値が低いも嬉しいところですが、満腹感はそれほどでもありません。
サイズいろいろたまご
6個入り税抜き99円、税込み106円。
スーパーで買えるたまごの中で1個あたりの価格が最安クラス。
文字通りサイズは少しバラつきがありますが、風味には全く問題ありません。
トップバリュ ミーゴレン
税抜き98円、税込み105円。
味はほぼ焼きそばですが、モチモチした食感で食べやすいのが特徴。
糖質は59gと少なくはありませんが、この手の麺類では比較的マシな方ですね。
トップバリュ あらびきウインナー パン
税抜き88円、税込み95円。
糖質30gと、パンとしては糖質が控えめ。
値段も安く、それなりに満腹感があります。
ウインナーは入っているのでタンパク質もそこそこ。
トップバリュ ピリ辛チョリソー パン
税抜き88円、税込み95円。
こちらもパンにしては糖質が控えめで33g。
少し満腹感が欲しい時のあと一品として手軽に買い足せる値段と糖質。
タカノフーズ 味わい小粒 おかめ納豆
税別64円、税込み69円。
1個あたり23円の納豆と言うことで侮っていましたが、いい意味で期待を裏切る普通においしい納豆でした。
タカノフーズはローソンセレクトの納豆もOEMで提供しています。
ローソンではdカード付属iDを使うことで5%分の恩恵が受けられるので、ローソンで購入しても実質的な値段は大差ありません。
ひかり味噌 生みそ汁 お徳用おみそ汁いろいろ22食
税抜き185円、税込み199円。
ひかり味噌は味噌の味が濃いめで、しっかりしているのが特徴ですね。
トップバリュ ブラジル産コーヒー豆100%使用 インスタントコーヒースプレードライ
120g入りで税込み300円を切る価格で、水でもホットでも作れる使い勝手の良い商品。
価格の割に特に味わいにも不満がなく、コストパフォーマンスに優れています。
キャンドゥのスクエアポットにほぼ収まりきる容量。
アピタ・ピアゴよりもまいばすけっとの方が全体的に安い
スタイルワンを擁するアピタ・ピアゴに比べると、トップバリュのイオン系列の価格の安さが目立ちます。
弱点は支払いに楽天Edyが使えないこと。
まいばすけっと専用電子マネーとしてはWAONがそこそこ優秀なのですが、エポスゴールドカードがモバイルSuicaで1.5%のポイントが得られるのでこれが一番おすすめですね。
ちなみにまいばすけっとでは日用品も結構安く手に入るので気になる人は以下の記事を参考にしてください。
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